Bramen 125gr

€3.59

Bramen 125gr aantal

Toevoegen aan winkelwagen

Bramen zijn heerlijke vruchten die familie zijn van de aardbei, en ze hebben een zoete, sappige smaak die soms licht zuur kan zijn. Wat uniek is aan bramen is dat ze eigenlijk een verzamelvrucht zijn, net als frambozen. Een braam in zijn geheel bestaat uit een trosje van tientallen deelvruchtjes die aan elkaar zijn gegroeid. Bramen staan bekend om hun hoge vezelgehalte, wat gunstig is voor een gezonde stoelgang en een goede algehele gezondheid. Daarnaast zijn bramen ook rijk aan calcium, magnesium en fosfor, en bevatten ze vitamine B1, B2, B3, B6, foliumzuur (B11), E en betacaroteen (provitamine A). In Nederland groeien bramen in het wild en zijn ze te vinden aan dichte, stekelige bramenstruiken in bossen en langs wegen. Het plukseizoen voor bramen is meestal in augustus en september, wanneer ze groot en mooi donkerzwart gekleurd zijn. Het is een heerlijke tijd om de natuur in te gaan en verse bramen te plukken. Je kunt bramen op verschillende manieren gebruiken, zoals in desserts, jams, smoothies of gewoon als gezonde snack. Ze zijn niet alleen lekker, maar ook voedzaam en een waardevolle aanvulling op een gezond dieet. Dus ga erop uit, ontdek de natuur en geniet van de smaakvolle en gezonde bramen die in Nederland groeien!